吸氧是一种日常保健方式，适用于不同年龄阶段，学生吸氧可以帮助提高记忆力，老人吸氧可以延缓衰老保持身体器官健康，上班族吸氧可以缓解工作压力。

在城市生活的年轻白领普遍存在应酬多、工作忙、压力大等精神负担和生理负担，那就免不了烟酒过度、暴饮暴食、常常加班，生活极无规律，没有自由的空间。指标完成不理想，受到老板的指责，位置不保的尴尬处境，使得都市人群无时无刻不在透支自己的体力。青年白领中亚健康状态普遍存在，包括肥胖或超重、失眠、精力下降，甚至不少未老先衰，出现了中年少有的病症，如高血压、高血脂、高血糖等“三高”表现。防治“三高症”首先应从自己的生活方式开始！

对于健康人吸氧，其实并不需要那么大流量的制氧机，所以一般的保健型制氧机就够用，流量大都是2升或者1升机，小编认为2升机比较合适，当然如果您选择一款医用型的3升制氧机也完全可以，保健使用的时候把流量调到2升，给病人使用的时候把流量调到3升，这样一家人都可以用。