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为失眠患者有效改善睡眠质量!

发表时间: 2017-09-21 00:00:00

来源: 鱼跃商城

浏览: 583

睡眠质量不好的主要原因之一是在肠胃,这是我们一般人做梦也想不到的!!!

睡眠质量不好的主要原因之一是在肠胃,这是我们一般人做梦也想不到的!!!

辛苦了5个工作日,在双休日的早晨我们多么渴望一觉睡到日三竿呀!可是很多人却无缘享受这种生物本能,不是辗转反侧就是噩梦缠绵,有的人眠浅易醒,有的人睡得不解乏。无眠之煎熬是痛苦而可怕的,但往往又无应对之良策。西医只有舒乐安定,中药常用天王补心,都难除病根,最后只好默数绵羊,守星望月,好不凄苦。

其实,我们有非常简单的睡眠密招,那就是在临睡时,找6个真空罐,一个拔在肚脐上7厘米的中脘穴,一个拔在肚脐下3厘米的气海穴,剩下4个罐都拔在任意一侧大腿的正面(胃经)、均匀排列。拔上10分钟,然后再睡,便觉心里分外地平和。

 因为这几个拔罐起到的功效就是加强肠胃的供血量,使肠胃不再因消化无力而浊气瘀积,令肝脏负担加重,进而影响心脑的供氧,造成“胃不和而寝不安”。

有人马上会说,失眠有的是心理问题,有的是神经衰弱,不光是肠胃问题。你说的没错!颈椎病也会造成失眠,冠心病也会半夜坐起,但这里只想告诉你一个治病求本的思考方法。只求能够实用,不是为了专家的审评,逻辑看似混乱的地方,是由于中西医的思维差别造成的。”

辛苦了5个工作日,在双休日的早晨我们多么渴望一觉睡到日三竿呀!可是很多人却无缘享受这种生物本能,不是辗转反侧就是噩梦缠绵,有的人眠浅易醒,有的人睡得不解乏。无眠之煎熬是痛苦而可怕的,但往往又无应对之良策。西医只有舒乐安定,中药常用天王补心,都难除病根,最后只好默数绵羊,守星望月,好不凄苦。


为失眠患者有效改善睡眠质量!
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