老年人能吸氧吗？适合老年人吸氧的氧流量是多少？

随着年龄的增长，随之而来的是心血管系统老化、呼吸系统老化、中枢系统老化等，其直接造成老年人摄入氧、运送氧、利用氧的能力与效率降低。使整个人处于不同程度的慢性缺氧状态。动脉血氧分压降低是衰老的一个重要指标之一，而动脉血氧分压降低，正是容易发生脑、心和肝、肾功能障碍的病理原因之一。

1.心肺功能衰退

老年人心肺功能衰退会直接导致呼吸系统对氧的摄入能力低下，血液中的氧饱和度会降低；心脏功能衰退会导致向全身供血的能力低下，供血不足的重要原因之一是缺氧。

2.血管硬化

血管是输送血液的通道，而血液是氧在人体的唯一载体，血管硬化也就是血管缺乏弹性，当人体组织需要大量血液的时候，心脏加速工作泵出更多血液。由于血管弹性降低，老年人的血管无法像年轻人一样的扩张，于是便会出现血液供给不足的情况，而缺血同等于缺氧。另外，血管硬化也是造成老年人血液偏高的原因之一。

3.运动量不足

其实，上述1、2的问题，很大程度与老年人缺乏运动是息息相关的。运动对老年人尤为重要，其原因也是针对上述两点：一增强心肺功能、二提高血管弹性。不过对于老年人来说由于各种原因，如年龄过大、肢体的损伤等等而无法做大幅度的运动，所以对一部分老年人来说所需的运动量已经无法实现了。但是通过吸氧可以一定幅度改善缺氧对人体的损伤。