随着生活水平的提高等因素，高血压已成为一种常见的慢性疾病。除了需要终生服用药物来控制血压外，高血压对心，脑，肾等靶器官的损害也不容忽视。因此，高血压的预防和治疗逐渐受到关注。当涉及预防和治疗高血压时，有必要提到电子血压计。它是诊断高血压的基础，也是医生和患者了解血压控制的重要手段。电子血压计因其操作方便而在每个人中都很受欢迎。那么电子血压计是如何测量的呢？

　　1.在用电子血压计测量血压10-15分钟之前休息，以消除疲劳和兴奋。运动后，你必须休息30分钟。室内环境温度应保持在20°C左右。在测量血压之前进行3-4次深呼吸。躺下并测量和坐下以测量血压时血压值不同。因此，测量血压的姿势必须严格按照操作说明进行。同时，你应该在测量过程中避免情绪压力和焦虑。在测量血压之前，严禁吸烟，饮水，淋浴和运动。

　　2.高血压患者需要定期监测血压，这样每次都可以在固定时间，固定位置，固定位置进行测量，记录测得的血压值进行比较，进行自我保健。

　　3.在测量血压之前，手臂的上臂几乎没有暴露，长袖套管不能卷起来导致上臂血管受压，导致血压值不准确；

　　4，坐在座位上，手掌平坦而伸展，肘部位于心脏水平，上肢手臂与身体呈45°角，手部不易握拳；

　　5.将袖带平放在上臂中间。袖带的下缘距肘部约1-2厘米。袖口的紧密度非常紧，一根手指可以恰好插入。包裹太紧，测得的血压低；太多太高了。袖带的软管应放置在桡动脉的脉动点；

　　6.测量血压时不要说话，不要屏住呼吸，自然呼吸；

　　7.血压需要完成一次，如果没有完成，应松开袖带，休息2至3分钟再重新测量；

　　8.如果血压测量期间血压异常，请稍等片刻再重新测试。两次测量之间的时间间隔不应小于3分钟，测得的部位和身体位置应相同。

　　9.测量血压时，可以测量双臂。如果手臂的血压不同，则左臂的血压通常略高于右臂的血压。应将高测量数据作为记录。

　　电子血压计的使用人群：

　　建议使用根据标准测试准确的电子血压计。对于老年人，建议使用上臂自动血压计。不建议使用半自动血压计和腕式血压计。对于中青年人，可以使用腕式电子血压计。手指式血压计早年在日本开发，但没过多久就证明它不起作用。电子血压计的测量结果仅供医生诊断时参考，这是由任何国家的医疗器械法规规定的。医生应通过听诊测量进一步确认受试者的血压。