测血糖很容易？这些误区你知道吗？

　　一旦你患有糖尿病，无论是1型还是2型，糖友都必须监测血糖。只有知道血糖的变化，医生才能调整胰岛素的量。虽然每天检测血糖会使糖的朋友非常困扰，但作为糖尿病治疗的重要组成部分，血糖检测也不能少。

　　血糖测试非常重要，操作简单。很多的糖友都会自己购买血糖仪和试纸进行检测。事实上，似乎你可以用手指知道血糖值的简单操作。许很多的糖友却不知道其中隐藏着很多的误区，影响血糖数值的变化。

　　误区一：洗手后立即测量血糖

　　许多糖友在开始血糖测试之前使用洗手液，肥皂和无菌棉签来预防细菌感染。事实上，这种措施是非常必要的，但如果糖朋友洗手，手指仍然潮湿，血液混合，血液中混入一些血液，这可能很容易导致血糖略有下降水平。

　　误区二：大力挤血

　　一些糖友也可能患有高血脂，因此在刺破手指后，出血量相对较小，并且检测不到。这时，糖友会用手挤血。这种行为使血液很容易混入组织液中，从而影响血糖检测。

　　误区三：自己调整药物

　　在检测到一段时间的血糖后，许多糖友发现他们的血糖水平有所下降，因此他们会调整降糖药本身的剂量。随机增加或减少药物，很容易导致糖尿病或低血糖的并发症，不值得一试。

　　误区四：血糖检测不规律

　　对于糖友来说，餐前和餐后都需要血糖。然而，许多糖友认为测试血糖是一项苦差事，不会按要求进行测试。只有当你想到它时，才测试它。这导致检测到的血糖水平没有对比度值，并且医生不能基于血糖血糖的变化进行药物调整。

　　误区五：血糖仪使用

　　家用血糖仪的出现，让糖友不必去医院检查血糖。但是，糖友也应该注意这样一个事实，即如果刚购买的血糖仪不用于校准，血糖水平就不准确。此外，一般家用血糖仪具有使用寿命。如果你长时间使用血糖仪，你应该注意血糖水平的准确性。

　　对于糖友们来说，一旦患有糖尿病，那么血糖检测和血糖控制都是十分必要的。所以在生活当中，加强血糖检测的同时，也要少食用哪些高升糖的食物。